| 百利甜酒—爱尔兰咖啡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜奶油 | 克 | 1257千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 低脂奶 | 克 | 33千卡 | 42千卡 | 3.37克 | 0.97克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 276克 | 百利甜酒—爱尔兰咖啡热量/卡路里1504千卡 | |||
 热量1504千卡，相当于郊游376分钟消耗的热量...240 | |||||
百利甜酒—爱尔兰咖啡的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鲜奶油（半杯（125毫升））、低脂奶（一杯半（375毫升））、速溶咖啡（3大勺（45毫升））、糖粉（三大勺（45毫升））、百利甜酒（半杯（125毫升））
1/6. 材料一览
2/6. 咖啡我最后用的还是这款雀巢巧克力咖啡，味道非常好，也增加了雪糕的甜味，如果你的咖啡比较苦就酌情添加
3/6. 奶油加糖稍微打发
4/6. 加入鲜奶和咖啡，继续搅打
5/6. 最后加入百利甜酒搅拌
6/6. 倒入模具，冷冻超过6小时或者过夜
食材功效信息
鲜奶油的热量879千卡（每100克）；具有增强体抗力、增强活力、预防便秘等功效；
低脂奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保肝解毒、润肺生津、调味等功效；
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营养信息
- 百利甜酒—爱尔兰咖啡热量1504 千卡
- 脂肪97.97 克
- 蛋白质4.07 克
- 碳水化合物105.66 克
- 钠314 毫克
- 钙140 毫克
- 铁1.09 毫克
- 钾378 毫克