| 糖三角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 500克 | 糖三角热量/卡路里1830千卡 | |||
 热量1830千卡，相当于桑拿458分钟消耗的热量...240 | |||||
糖三角的做法共14个步骤
食材主料/辅料
面粉（500克）、酵母（5克）、无铝泡打粉（3克）、温水（适量）、白糖（两汤匙）、油渣（适量）、盐（少许）
1/14. 面点机外桶加水到水位线，把酵母水倒入面点机内桶，倒入面粉、白糖、泡打粉设置和面、发面。（没有面点机的用大点的盆和面，和好后封上保鲜膜温暖处发酵到2倍大）
2/14. 油渣剁碎
3/14. 加入白糖、少许面粉、少许盐拌匀备用（白糖可多加些，这样油渣才够滋润）
4/14. 面团已经发到两倍大
5/14. 取出排排气，醒10分钟
6/14. 搓成长条，切等大的剂子
7/14. 擀成厚面皮
8/14. 放入油渣馅
9/14. 捏出三个角，合拢
10/14. 锅里加水，屉上刷油，糖角留空隙码在屉上，盖上盖子醒15分钟
11/14. 大火烧开，18分钟左右即可关火，为了防止回缩，再等3分钟开盖
12/14. 暄软可口
13/14. 咬一口那个馅，香甜的停不下口
14/14. 太好吃了
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、益肾、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖三角热量1830 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克