动物形象饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
低筋粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
总量 | 292克 | 动物形象饼干热量/卡路里756千卡 | |||
热量756千卡,相当于铺瓷砖168分钟消耗的热量...270 |
1/8. 准备好材料,开始做,图中没拍牛奶和巧克力
2/8. 将软化好的黄油,鸡蛋,牛奶和白糖倒入容器中,用打蛋器打细腻
3/8. 然后加入低筋粉搅拌
4/8. 揉成一个光滑的面团
5/8. 然后用保鲜膜包住,用擀面杖擀成3毫米厚的面饼,然后放入冰箱冷冻一小时左右
6/8. 冷冻好的面饼取出,用模具印出各种形象
7/8. 出炉
8/8. 最后吧巧克力融化,用牙签随意展现你的绘画才华吧
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、去酒毒、止咳等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、预防癌症、解热烦等功效;可与丝瓜、基围虾、洋葱搭配;与雪莲果、茶叶、糖精相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、预防便秘、润肠等功效;可与黑豆、木瓜、草莓搭配;与钙粉、香椿、米汤相克,同食可能会引起不适;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;