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食物热量与做法
味饭的热量和减肥功效
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味饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
173
克
味饭热量/卡路里
2
千卡
热量2千卡,相当于
踮脚
0分钟消耗的热量...
288
味饭的做法共3个步骤
食材
主料/辅料
调料(一袋)、水(350毫升)
1
/3.
味饭调料
2
/3.
袋里有大米和调料加水
3
/3.
饭煲用平时做米饭模式
食材功效信息
水
的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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营养信息
味饭
热量
2
千卡
脂肪
0 克
蛋白质
0 克
碳水化合物
0 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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