| 电饭煲锅贴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 29克 | 电饭煲锅贴热量/卡路里257千卡 | |||
 热量257千卡，相当于誊写112分钟消耗的热量...138 | |||||
电饭煲锅贴的做法共2个步骤
食材主料/辅料
速冻饺子（适量）、橄榄油（少许）
1/2. 水饺就是超市买的速冻饺子，电饭煲里放点油，然后把饺子放进去，最后加水，加到大概淹没饺子1/2的位置就可以了！按下煮饭键，坐等饺子！
2/2. 煮好后要是希望有锅巴，在把饺子放进平底锅稍微煎一下就
食材功效信息
橄榄油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进血液循环、抗衰老、保护皮肤等功效；
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营养信息
- 电饭煲锅贴热量257 千卡
- 脂肪100 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克