| 甜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 55克 | 甜汤热量/卡路里199千卡 | |||
 热量199千卡，相当于雪地摩托57分钟消耗的热量...210 | |||||
甜汤的做法共2个步骤
食材主料/辅料
生粉（适量）、白糖（10克）、珍珠粉圆（半袋）、水果罐头（1罐）
1/2. 将生粉到入碗中，用筷子或搅拌机搅拌。
2/2. 水烧开，倒入锅中，加入珍珠粉圆，放入白糖，加入米酒，等米酒熟了，放入水果罐头，烧开即可。
食材功效信息
生粉的热量355千卡（每100克）；具有养颜、抗氧化、美容等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、和中益肺、解盐卤毒等功效；可与番茄、杨桃、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 甜汤热量199 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物186.8 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克