双层生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
总量 | 151克 | 双层生日蛋糕热量/卡路里1327千卡 | |||
热量1327千卡,相当于水球133分钟消耗的热量...600 |
1/17. 准备戚风蛋糕胚(10寸8寸各一个)
2/17. 把蛋糕胚稍作修理:10寸的切成2片,8寸的适当的修小一些,并去掉深色的边。
3/17. 准备一个可以转的糖果盘来当裱花台,
4/17. 准备水果(石榴,番茄仔,杨桃),奶油,镜面果胶,黄桃罐头
5/17. 淡奶油750ML倒入大碗中,加入适量的糖粉(砂糖也可以),一次不要加太多。
6/17. 先搅打一会,尝一下味道,根据自己口味来加,搅打至奶油全发。
7/17. 先放一片10寸的蛋糕片在托盘上,涂上一层奶油,并铺上一些切开的黄桃。
8/17. 在黄桃上盖上一层奶油。
9/17. 盖上另外一片10寸的蛋糕片,并在表面涂上一层奶油,然后放上8寸的蛋糕胚,在表面堆上奶油。
10/17. 我抹奶油的工具,均匀的抹平,抹的时候不停的转动糖果盘,这样很好抹平的。
11/17. 裱花袋套好裱花嘴,并装入奶油
12/17. 大概挤出你心目中的形状。
13/17. 黄桃番茄仔杨桃都切碎,石榴剥开,在每个区域里整齐的码好水果。
14/17. 番茄仔切开,去掉里面的籽,并有剪刀稍作修饰。
15/17. 第2层也放好水果及番茄花,
16/17. 在水果表面轻轻的刷上一层镜面果胶。
17/17. 完成
奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、促进代谢、保护眼睛等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;