翡翠饺子的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有润肠胃、滋阴、补虚等功效；可与莲藕、西瓜、扁豆搭配；与鸭梨、乌梅、羊肝相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、养心、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有壮阳补阴、滋阴补阳、预防高血压等功效；可与兔肉、基围虾、粳米搭配；与枣、苦菊、大蒜相克，同食可能会引起不适；

韭菜的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有温中行气、补肾、解毒等功效；可与牡蛎、绿豆芽、黄豆芽搭配；与牛排、牛奶、牛里脊相克，同食可能会引起不适；