可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
热量1078千卡,相当于蹲起270分钟消耗的热量...240 |
1/3. 鸡翅在开水锅里过次水_捞出
2/3. 放油_热后小火将鸡翅烤至金黄_个人感觉小火烤的时间还是很长的_所以不要怕胡锅_然后将准备好的八角干辣椒鞭出香味_在倒入可乐_大火烧
3/3. 需要注意大火过程中不要盖盖子_否则可乐会喷出来_一直烧到可乐很少_收汁为止_孩子们很喜欢吃
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、强身健体、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、菊花、大蒜相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、止痛、缓解疲劳等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;