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可乐中翅

可乐中翅的热量和减肥功效

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可乐中翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐中翅热量/卡路里937千卡
擦地 热量937千卡,相当于擦地247分钟消耗的热量...228

可乐中翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(8个)、百事可乐(1罐)、葱(适量)、姜(适量)、料酒(适量)、八角(2个)
可乐中翅的做法图解1

1/5. 中翅洗净,并刺几个小孔,方便味道入内。

可乐中翅的做法图解2

2/5. 焯水一下,去掉腥味。

可乐中翅的做法图解3

3/5. 放入油,葱、姜、八角,炸一下,表面有点泛黄即可。

可乐中翅的做法图解4

4/5. 倒入料酒适量,可乐没过鸡翅。大火烧开后小火收汁。

可乐中翅的做法图解5

5/5. 装盘

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有提高免疫力、强身健体、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、红薯、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐中翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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