可乐土豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
总量 | 296克 | 可乐土豆热量/卡路里225千卡 | |||
热量225千卡,相当于踢键子45分钟消耗的热量...300 |
1/7. 土豆切块
2/7. 葱姜蒜切好
3/7. 锅里倒油
4/7. 葱姜蒜爆锅
5/7. 土豆倒入锅中
6/7. 翻炒后倒入可乐
7/7. 完成
土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有益气、和中养胃、抗衰老等功效;可与牛肉、黄瓜、牛里脊搭配;与螃蟹、石榴、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;