| 羊蝎子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊蝎子 | 克 | 2546千卡 | 230千卡 | 34.13克 | 10.27克 |
| 总量 | 1107克 | 羊蝎子热量/卡路里2546千卡 | |||
 热量2546千卡，相当于小提琴1018分钟消耗的热量...150 | |||||
羊蝎子的做法共5个步骤
食材主料/辅料
羊蝎子（适量）
1/5. 洗净
2/5. 准备下锅
3/5. 葱姜蒜，八角，辣椒，盐
4/5. 好了
5/5. 煮2小时
食材功效信息
羊蝎子的热量230千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补益、润肺补肾、益精气等功效；可与海参、辣椒、白果搭配；与红螺、南瓜子、南瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 羊蝎子热量2546 千卡
- 脂肪10.27 克
- 蛋白质34.13 克
- 碳水化合物0.29 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克