| 酸酸甜甜山楂酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 1390千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 350克 | 酸酸甜甜山楂酱热量/卡路里1390千卡 | |||
 热量1390千卡，相当于打理草坪253分钟消耗的热量...330 | |||||
酸酸甜甜山楂酱的做法共6个步骤
食材主料/辅料
新鲜山楂（720克）、冰糖（350克）
1/6. 山楂中间切开
2/6. 去籽去蒂，
3/6. 冰糖用不粘锅小火融化，直接放入面包机内搅拌的时候冰糖要打坏面包桶，这个忘了拍照了
4/6. 放入山楂，放入冰糖水，我没放水，想要稀点的加点水，水量就视自己定
5/6. 上面盖层锡纸以防搅拌到处飞溅，选择果酱程序
6/6. 酸酸甜甜山楂酱做好
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、清热除火、和胃润肺等功效；可与香蕉、草莓、高粱搭配；
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营养信息
- 酸酸甜甜山楂酱热量1390 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克