| 收买人心的可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 收买人心的可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于骑摩托车431分钟消耗的热量...150 | |||||
收买人心的可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、可乐（适量）、大葱（适量）、大蒜（适量）、姜（适量）、生抽（适量）、料酒（适量）、老抽(红烧汁）（适量）
1/4. 在鸡翅背部开三道，插一小片姜，倒入料酒，一点生抽，使用一点鸡精亦可，腌制十分钟去腥味。
2/4. 期间切好葱姜蒜备用，大块一点，可以在炖好之后成块挑掉
3/4. 十分钟之后，热锅，葱蒜爆香，将鸡翅入锅煎至表面微黄，倒入煮锅内，放可乐没过鸡翅一半，加料酒，生抽，少许老抽提色，加水，新的葱段，大火开锅后转小火煮二十分钟左右。注意尝一下汤汁的味道，在起初稍淡一点比较好，后期水烧干鸡翅会正好。
4/4. 最后出锅时先夹起鸡翅摆盘，这时汤汁如果还比较稀但鸡翅已经炖好了就可以在捞出鸡翅后再收汁，最后浇上去就会显得很高大上啦！
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、益气、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、增进食欲、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 收买人心的可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克