| 双色糖水桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 751克 | 双色糖水桃热量/卡路里406千卡 | |||
 热量406千卡，相当于灭火34分钟消耗的热量...720 | |||||
双色糖水桃的做法共7个步骤
食材主料/辅料
黄桃（适量）、久保桃（适量）、白砂糖（适量）
1/7. 看看原料吧
2/7. 桃子洗净去皮备用。
3/7. 将桃子切成小块。
4/7. 锅中放适量水，放入白砂糖。
5/7. 然后放入桃子一起煮制。
6/7. 所有原料煮开后即可。
7/7. 放冰箱冷藏后食用。
食材功效信息
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗自由基、祛除黑斑、降血脂等功效；
久保桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有通便润肠、补益气血、消除水肿等功效；
