| 美味烤全鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 走地鸡 | 克 | 1321千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 总量 | 791克 | 美味烤全鸡热量/卡路里1321千卡 | |||
 热量1321千卡，相当于木管乐器660分钟消耗的热量...120 | |||||
美味烤全鸡的做法共8个步骤
食材主料/辅料
走地鸡（1只 1000克）、大喜大烤肉酱（200克）
1/8. 将鸡清洗干净，准备好烤肉酱。
2/8. 鸡洗净晾干后，用烤肉酱将鸡里外涂抹均匀。
3/8. 用保鲜纸将鸡包住，放入冰箱冷藏室腌制一个晚上。
4/8. 腌制好的鸡在做的时候，用锡纸包住。
5/8. 放入烤箱，上下火250度烤1.5小时。
6/8. 烤好的鸡取出装盘，吃的时候拆开锡纸就行了。
7/8. 看起来还是蛮漂亮的。
8/8. 来个鸡翅
食材功效信息
走地鸡的热量167千卡（每100克）；具有强筋壮骨、止白带、补虚损等功效；可与首乌、板栗、茼蒿搭配；与北极虾、李子、鲍鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 美味烤全鸡热量1321 千卡
- 脂肪9.6 克
- 蛋白质18.5 克
- 碳水化合物1.4 克
- 钠79 毫克
- 钙13 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾340 毫克