麦子家的美味-珍珠丸子的热量和减肥功效

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止渴、止汗、健脾养胃等功效；可与葡萄、鸭肉、香瓜搭配；与鸡胸肉、苹果、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；

虾仁的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增强性功能、催乳、促进消化等功效；可与海马、圆白菜、龙须菜搭配；与芹菜、山药、葡萄相克，同食可能会引起不适；

肉末的热量395千卡（每100克）；具有润燥、解热毒、润肠胃等功效；可与菜花、韭菜、鸡腿菇搭配；与红螺、雪梨、杏相克，同食可能会引起不适；

香梨的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利尿通便、益脾止泻、护肝等功效；可与银耳、冰糖、无花果搭配；与梭子蟹、螃蟹、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、活血驱寒、增进血行等功效；可与海蟹、牛腩、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；