| 红茶酥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 645千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 总量 | 90克 | 红茶酥饼热量/卡路里645千卡 | |||
 热量645千卡，相当于坐飞机645分钟消耗的热量...60 | |||||
红茶酥饼的做法共17个步骤
食材主料/辅料
无盐黄油（90克）、糖粉（45克）、蛋黄（20克）、低筋面粉（150克）、红茶叶（5克）
1/17. 准备好材料
2/17. 如果你的红茶业颗粒比较大，可以用打磨机、擀面杖等进行研磨一下
3/17. 黄油室温软化至手指可以戳动后，先用电动打蛋器稍微搅拌一下
4/17. 再加入糖粉，用电动打蛋器搅拌均匀至稍微颜色发白、体积膨胀
5/17. 搅拌均匀后的黄油是这样的
6/17. 然后分两次加入打散的蛋黄，用电动打蛋器搅拌均匀至颜色发白、体积膨胀
7/17. 再加入低筋面粉和研磨好的茶叶
8/17. 用刮刀搅拌均匀，然后拿出来放到硅胶垫上，揉成面团
9/17. 再将面团分为两份，搓成圆柱状，然后用保鲜膜把面团包好，放入冰箱冷冻半个小时
10/17. 烤箱180°预热10分钟，然后取出冷冻成形的面团，用刀切成厚度一样的圆块
11/17. 整齐摆放在烤盘内（不是不沾烤盘的，建议先铺上油纸）
12/17. 烘烤：上下火模式、180度、烘烤15-20分钟，直至酥饼略呈焦黄色即可
13/17. 出炉后冷却后就可以享用了
14/17. 成品1
15/17. 成品2
16/17. 成品3
17/17. 成品4
食材功效信息
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 红茶酥饼热量645 千卡
- 脂肪81.11 克
- 蛋白质0.85 克
- 碳水化合物0.06 克
- 钠11 毫克
- 钙24 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾24 毫克