伯爵红茶酥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
低筋面粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
糖粉 | 克 | 136千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
杏仁粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | 10克 | 8.5克 |
红茶 | 克 | 13千卡 | 324千卡 | 26.7克 | 1.1克 |
黄油 | 克 | 400千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
牛奶 | 克 | 4千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
低筋面粉 | 克 | 124千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
可可粉 | 克 | 24千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
糖粉 | 克 | 66千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
杏仁粉 | 克 | 39千卡 | 389千卡 | 10克 | 8.5克 |
黄油 | 克 | 195千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
牛奶 | 克 | 3千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
总量 | 419克 | 伯爵红茶酥饼热量/卡路里1665千卡 | |||
热量1665千卡,相当于化妆832分钟消耗的热量...120 |
1/16. 红茶碾碎。
2/16. 黄油软化?糖粉,拌成雪花状。
3/16. 加入红茶碎、杏仁粉、牛奶,拌匀。
4/16. 加入低筋面粉,拌成雪花状后,直接上万能的手,搓吧。
5/16. 成团后,分成两份,搓成14cm长的小圆棍。放冰箱冷藏一小时以上。
6/16. 把可可面团里的东西全放一起,拌成雪花状。
7/16. 万能的手啊,赐予我力量吧。
8/16. 擀成两张14*10cm
9/16. 刷上蛋清。
10/16. 冻好的面团取出,滚动,裹上。
11/16. 再冻一小时,取出,表面滚上砂糖。
12/16. 切成7mm左右,入烤箱,160度。16分钟。
13/16. 可以了
14/16. 清香扑鼻
15/16. 一会,没了
16/16. 真心好吃
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、疗疮、止咳等功效;
杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有减肥、滑肠、抗肿瘤等功效;可与牛奶、白果、芝麻搭配;与黄芪、猪里脊、猪里脊肉相克,同食可能会引起不适;
红茶的热量324千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有生津清热、抗癌、提神等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效;