秋梨膏的热量和减肥功效

丰水梨的热量44千卡（每100克）；具有退热、清肺止咳、利尿通便等功效；可与芝麻、百合、姜汁搭配；与猪肉、帝王蟹、哈密瓜相克，同食可能会引起不适；

百合的热量166千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容养颜、防癌、利湿消积等功效；可与桂圆、莲子、罗汉果搭配；与羊骨、五花肉、猪肉相克，同食可能会引起不适；

大枣的热量79千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养颜、健胃补脑、防止落发等功效；可与大葱、莲子、薏仁搭配；与玄参、虾皮、鱼肉相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、祛脂降压、养阴生津等功效；可与五味子、莼菜、香蕉搭配；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、保护肝脏、促进胃肠蠕动等功效；可与雪梨、黄瓜、雪花梨搭配；与豆浆、韭菜、豆腐干相克，同食可能会引起不适；