| 牛奶巧克力冰淇淋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 伊利纯牛奶 | 克 | 247千卡 | 57千卡 | 2.9克 | 3.1克 |
| 总量 | 433克 | 牛奶巧克力冰淇淋热量/卡路里247千卡 | |||
 热量247千卡，相当于小轮自行车29分钟消耗的热量...510 | |||||
牛奶巧克力冰淇淋的做法共5个步骤
食材主料/辅料
德芙巧克力（2块）、伊利纯牛奶（1盒）
1/5. 将牛奶倒入锅中，放入巧克力，微火，边烧边搅拌，到巧克力化了为止。大约5----10分钟。
2/5. 将巧克力奶发入冰水中冰冰，等冷了后，放入冰箱的冷冻室中冰冻。
3/5. 最好没30分钟搅拌一次，这样冰淇淋不会硬了哦！
4/5. 等3个小时就可开吃了！
5/5. 好吃的牛奶巧克力冰淇淋诞生啦！
食材功效信息
伊利纯牛奶的热量57千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 牛奶巧克力冰淇淋热量247 千卡
- 脂肪3.1 克
- 蛋白质2.9 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克