| 可口可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 573克 | 可口可乐鸡翅热量/卡路里979千卡 | |||
 热量979千卡，相当于玩电脑653分钟消耗的热量...90 | |||||
可口可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（7只）、可口可乐（一瓶（没过鸡翅即可））、葱白（五根）、姜（八片（我喜欢姜所以放多，至少放三片去腥味用））、生抽，老抽，绍兴黄酒（各一勺（家里直用黄酒做料酒所以就用它了））
1/7. 生抽老抽绍兴黄酒腌制鸡翅，十分钟
2/7. 大火，热油，下姜葱白，五秒后下鸡翅，不要停，趁大火翻炒，看到面上出现焦黄
3/7. 可口可乐倒下，没过鸡翅
4/7. 腌料倒下，保持大火
5/7. 烧开后关至中火，盖上锅盖，焖煮
6/7. 收汁撒葱，装盘。开吃了。
7/7. 别忘记，汤汁拌饭，超美味的。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、美容、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
可口可乐的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
葱白的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗菌、发汗解表、滋阴补阳等功效；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解鱼蟹毒、温中止呕、活血驱寒等功效；可与牛腩、慈姑、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可口可乐鸡翅热量979 千卡
- 脂肪12.6 克
- 蛋白质19.8 克
- 碳水化合物19.1 克
- 钠69.1 毫克
- 钙48 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾680 毫克