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樱桃童趣蛋糕

樱桃童趣蛋糕的热量和减肥功效

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樱桃童趣蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
低粉241千卡354千卡9.4克1.4克
牛奶47千卡42千卡6.81克3.2克
白糖235千卡392千卡0.1克0克
动物奶油2127千卡879千卡0.7克97克
总量552樱桃童趣蛋糕热量/卡路里2749千卡
观鸟 热量2749千卡,相当于观鸟1100分钟消耗的热量...150

樱桃童趣蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(3个)、低粉(68克)、牛奶(30毫升)、白糖(60克)、液体油(30毫升)、动物奶油(半升)、樱桃酱(70%果肉)(一瓶)、柠檬汁(4滴)、红色食用色素(半滴)、奥利奥(3块)
樱桃童趣蛋糕的做法图解1

1/11. 蛋黄+油+牛奶充分混合后,筛入低粉,均匀搅拌至无颗粒。

樱桃童趣蛋糕的做法图解2

2/11. 蛋清5档打发,出现鱼泡泡时首次入糖3\1的量继续打,糖共分三次加入。

樱桃童趣蛋糕的做法图解3

3/11. 至提起搅拌器有小尖角

樱桃童趣蛋糕的做法图解4

4/11. 取三分之一蛋清加入蛋黄混合液体,翻拌10下,把混合的液体倒入剩余三分之二蛋清,继续翻拌至均匀

樱桃童趣蛋糕的做法图解5

5/11. 烤箱温度在160度烤制30分钟上下火

樱桃童趣蛋糕的做法图解6

6/11. 出炉后稍稍冷却后,切为三层,上层反扣放在中间层

樱桃童趣蛋糕的做法图解7

7/11. 冷藏动物奶油打发至有硬性纹路

樱桃童趣蛋糕的做法图解8

8/11. 混合打发后的奶油和樱桃酱,均匀涂抹,四周也需要抹匀

樱桃童趣蛋糕的做法图解9

9/11. 原色奶油用花式裱花嘴6凌那种,挤蛋糕面外圈一圈

樱桃童趣蛋糕的做法图解10

10/11. 蛋糕边用一字裱花嘴围边

樱桃童趣蛋糕的做法图解11

11/11. 加少许红色食用色素调成粉色奶油,画爱心及点点装饰,上面配合彩色糖粒,四周+少许奥利奥,完成。

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防癌症、延缓衰老等功效;可与桂圆肉、百合、肥牛搭配;与茶叶、雪莲果、田鸡相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美容养颜、预防骨质疏松等功效;可与桃、蜂蜜、香蕉搭配;与钙粉、乌鳢、巧克力相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、疗疮、疗疮去酒毒等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

动物奶油的热量879千卡(每100克);具有促进代谢、增强体抗力、治便秘等功效;

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营养信息

  • 樱桃童趣蛋糕热量2749 千卡
  • 脂肪111.11 克
  • 蛋白质29.57 克
  • 碳水化合物184.92 克
  • 448.6 毫克
  • 337 毫克
  • 2.98 毫克
  • 604 毫克

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