| 自制糖果热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 1176千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 300克 | 自制糖果热量/卡路里1176千卡 | |||
 热量1176千卡，相当于舞厅261分钟消耗的热量...270 | |||||
自制糖果的做法共9个步骤
食材主料/辅料
白糖（300克）、葡萄（100克）、水（200克）
1/9. 洗葡萄时，向水里放入盐和醋，稍浸泡过后，清洗。
2/9. 将洗清洗过后的葡萄，放入原汁机中。
3/9. 按开始键，榨汁分离。
4/9. 将榨出来的果汁再次过滤一遍。
5/9. 将水煮沸。
6/9. 倒入白糖。
7/9. 白糖全部融化，变成糖浆，倒入葡萄汁。
8/9. 等到稍微粘稠的感觉，并且产生好多泡沫，即可关火。
9/9. 倒入你喜欢的模具当中，放入冰箱冷藏。
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、滋阴、疗疮去酒毒等功效；可与香瓜、番茄、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 自制糖果热量1176 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克