酸辣土豆丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
总量 | 296克 | 酸辣土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||
热量225千卡,相当于吹长号64分钟消耗的热量...210 |
1/1. 土豆切丝,洗干净沥水,锅中油烧热,下切好的辣椒煸出味,下土豆丝翻炒至变软。加入适量的醋,翻炒至熟,出锅即可。
土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有益气、养颜、减肥等功效;可与豇豆、豆角、牛腩搭配;与圣女果、柿子、螃蟹相克,同食可能会引起不适;