| 牛奶果仁糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 35克 | 牛奶果仁糖热量/卡路里169千卡 | |||
 热量169千卡，相当于做头发169分钟消耗的热量...60 | |||||
牛奶果仁糖的做法共1个步骤
食材主料/辅料
奶粉（适量）、夹心棉花糖（适量）、淡奶油（适量）、白砂糖（适量）、巴黎贝甜果仁碎（适量）
1/1. 奶粉冲一下加淡奶油白砂糖棉花糖一起使劲熬，小火不停转，因为我加了水，所以熬了很久……最后熬制黏稠状加果仁碎继续熬，熬到搅不动，倒到玻璃容器中待凉即可；可以不加水试试，因为是自己配的方子，所以下次可以试试不加水，比牛轧糖好吃很多，真的很赞，特别香醇
食材功效信息
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善睡眠、美容养颜、美容等功效；可与木瓜、甘蔗、草莓搭配；与巧克力、红糖、西兰花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 牛奶果仁糖热量169 千卡
- 脂肪22.7 克
- 蛋白质20 克
- 碳水化合物50 克
- 钠569 毫克
- 钙1797 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1910 毫克