| 芝麻糖三角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 500克 | 芝麻糖三角热量/卡路里1830千卡 | |||
 热量1830千卡，相当于跑步机458分钟消耗的热量...240 | |||||
芝麻糖三角的做法共9个步骤
食材主料/辅料
面粉（500克）、芝麻（适量）、白糖（适量）
1/9. 准备发好的面，芝麻和白糖。
2/9. 把芝麻和糖放入盘子中，在放入少量的面。
3/9. 把发好的面团。戳成长条。
4/9. 切成大剂子。
5/9. 擀成大饼，不要太薄。
6/9. 包上调好的馅。
7/9. 做成三角形。
8/9. 上锅蒸至20分钟即可。
9/9. 可以吃了。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、益精气、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 芝麻糖三角热量1830 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克