| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于午睡1171分钟消耗的热量...48 | |||||
可乐鸡翅的做法共13个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10只）、料酒（2勺）、大葱（少许）、姜（少许）、可乐（1瓶）、老抽（少许）、白糖（2勺）、盐（2勺）、鸡精（少许）、淀粉（少许）、胡椒（少许）
1/13. 在超市买的鸡翅
2/13. 洗净
3/13. 划花
4/13. 水里放料酒，胡椒，大葱，姜，腌制30分钟以上
5/13. 腌制好的鸡翅晾干水分铺上薄薄的淀粉
6/13. 准备炸第一铺
7/13. 嫩黄色捞出
8/13. 准备炸第二铺，油温加热大火炸
9/13. 炸制金黄色
10/13. 准备大葱和姜，呛锅
11/13. 放鸡翅，倒上料酒，盐，糖，鸡精，可乐
12/13. 小火煨，大火收汁
13/13. 装盘
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、益气、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克