| 玫瑰酒酿元子汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 194克 | 玫瑰酒酿元子汤热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于迪斯科156分钟消耗的热量...270 | |||||
玫瑰酒酿元子汤的做法共10个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（适量）、酒酿（一小碗）、玫瑰酱（适量）、白糖（少许）
1/10. 所有原料图
2/10. 倒出适量的糯米粉
3/10. 加上适量的温水和匀
4/10. 直至揉成光滑的糯米粉团
5/10. 取上一些粉团，搓成细长条
6/10. 用刀切成均匀的小段剂子
7/10. 再将剂子搓成小圆球的样子
8/10. 水烧开后，将小元子放进锅里煮
9/10. 全部浮起后，加上小碗的酒酿煮开
10/10. 再加入适量的玫瑰酱，放上少量的白糖就好了
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止虚汗、活血行气、补血等功效；可与乌鸡、红豆、兔肉搭配；与鸡胸肉、鸡肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；
