白葡萄酒糖渍樱桃番茄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
白葡萄酒 | 克 | 48千卡 | 66千卡 | 0.1克 | 0克 |
白砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
糖桂花 | 克 | 168千卡 | 357千卡 | 0.9克 | 0.68克 |
总量 | 393克 | 白葡萄酒糖渍樱桃番茄热量/卡路里618千卡 | |||
热量618千卡,相当于高抬腿62分钟消耗的热量...600 |
1/10. 先将樱桃番茄洗净。
2/10. 摘去樱桃番茄底部的叶瓣,用小刀浅浅的划个十字。
3/10. 锅内放水烧开,关火。
4/10. 将樱桃番茄放入烧开的水中烫10秒后立即捞出。
5/10. 将烫好的樱桃番茄放入冰水里。
6/10. 由于骤然冷热温差的缘故,樱桃番茄的外皮受凉会立即收缩,这样就很容易从划十字的尾部将皮去除。
7/10. 将白葡萄酒、白砂糖、水一同倒入锅内煮沸,随后放入去皮的樱桃番茄。
8/10. 小火煮制5分钟
9/10. 将煮好的樱桃番茄倒入盛有凉水的碗内,加入糖桂花,拌匀,放入冰箱冷藏室,冷藏2小时。
10/10. 2小时后,将冰镇的”白葡萄酒糖渍樱桃番茄“取出,点缀上薄荷叶。一道清凉、无负担的下午茶甜品,精彩呈现。
白葡萄酒的热量66千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与蛏子、蛏干搭配;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、保护胃肠、抗菌抑菌等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
糖桂花的热量357千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;