首页 菜谱 分类 食材 百科 健康 运动
胜利之翼

胜利之翼的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
胜利之翼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翼1010千卡181千卡27.18克7.18克
总量558胜利之翼热量/卡路里1010千卡
抽烟 热量1010千卡,相当于抽烟1010分钟消耗的热量...60

胜利之翼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡翼(适量)、酷一佰烤肉料(适量)、蜂蜜(适量)、芝麻(适量)、柠檬汁(适量)
胜利之翼的做法图解1

1/5. 用烤肉料腌制至少半天。

胜利之翼的做法图解2

2/5. 翅尖用锡纸包起来,防止烤焦,进烤箱200度30分钟。

胜利之翼的做法图解3

3/5. 涂上柠檬汁,再烤10分钟。

胜利之翼的做法图解4

4/5. 再涂上蜂蜜,又烤5分钟(看个人喜欢,烤多一会也会,不要焦就行)。

胜利之翼的做法图解5

5/5. 出炉后撒点芝麻即可。

食材功效信息

鸡翼的热量181千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

你可能还喜欢

营养信息

  • 胜利之翼热量1010 千卡
  • 脂肪7.18 克
  • 蛋白质27.18 克
  • 碳水化合物0 克
  • 73 毫克
  • 13 毫克
  • 1.12 毫克
  • 153 毫克

相关知识

扫一扫手机查看