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佛手柑蜜

佛手柑蜜的热量和减肥功效

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佛手柑蜜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
蜂蜜241千卡321千卡0.4克1.9克
总量75佛手柑蜜热量/卡路里241千卡
滑水 热量241千卡,相当于滑水40分钟消耗的热量...360

佛手柑蜜的做法共2个步骤

食材主料/辅料

佛手柑(2个)、蜂蜜(适量)
佛手柑蜜的做法图解1

1/2. 洗净、吹干、切粒后加入蜂蜜浸泡一星期。

2/2. 浸泡出味后,佛手柑蜜可以泡水喝:

食材功效信息

佛手柑具有解酒、预防高血压、止血等功效;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、保护肝脏、促进胃肠蠕动等功效;可与梨、鸭梨、桑葚搭配;与李子、豆腐干、菠菜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 佛手柑蜜热量241 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物75.6 克
  • 0.3 毫克
  • 4 毫克
  • 1 毫克
  • 28 毫克

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