| 活醉白米虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白米虾 | 克 | 259千卡 | 81千卡 | 17.3克 | 0.4克 |
| 总量 | 320克 | 活醉白米虾热量/卡路里259千卡 | |||
 热量259千卡，相当于上下蹲65分钟消耗的热量...240 | |||||
活醉白米虾的做法共9个步骤
食材主料/辅料
白米虾（半斤）、姜、蒜、辣椒、白糖、盐（适量）、黄酒、白酒、麻油、白胡椒粉（适量）
1/9. 1白米虾一如既往的好，就是价格稍稍上来了。好，那你先准备一碗白开水，等会要用的，要冷开水哦~
要醉了吃，那必定要买活的才可靠。
买回来，洗干净，用白米酒先浸泡15分钟，再冲洗掉，然后用冷开水再洗一遍。
2/9. 将水滤掉
3/9. 3
4/9. 4
5/9. 酒要多点，差不多浸没虾，加白糖、盐、少许的味精（不加也可）
6/9. 将作料搅拌均匀，泡制
7/9. 用保鲜膜封好，放入冰箱冷餐
8/9. 过了1小时（其实已经可以好吃了，白米虾壳薄，很容易入味），我将虾翻了翻，拌拌更入味，再泡一会
9/9. 加点麻油、白胡椒后，装盘。当然，家里来客人的话，将虾摆点造型。自己家里吃的，就不考究了
食材功效信息
白米虾的热量81千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钙，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗高血压、促进消化、提高性功能等功效；可与韭菜花、藕、西兰花搭配；与乌鸡、荷兰豆、橙子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 活醉白米虾热量259 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质17.3 克
- 碳水化合物2 克
- 钠90.7 毫克
- 钙403 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾255 毫克