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翻糖蛋糕-腊梅迎春

翻糖蛋糕-腊梅迎春的热量和减肥功效

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翻糖蛋糕-腊梅迎春热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白糖588千卡392千卡0.1克0克
色拉油1347千卡898千卡0克99.8克
香草粉14千卡288千卡0.10克0.10克
鸡蛋429千卡143千卡12.56克9.51克
蛋白72千卡144千卡13.3克0.17克
黄油888千卡888千卡1.4克98克
总量755翻糖蛋糕-腊梅迎春热量/卡路里3338千卡
现代舞 热量3338千卡,相当于现代舞695分钟消耗的热量...288

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法共32个步骤

食材主料/辅料

蛋糕(8寸蛋糕+6寸蛋糕) 低粉(150克)、白糖(150克)、色拉油(150克)、香草粉(5克)、鸡蛋(300克)、翻糖:糖膏(160克)、甘佩斯(20克)、蛋白糖霜: 糖粉(200克)、蛋白(50克)、黄油(100克)、粉红色素(适量)、橙色色素(适量)、咖啡色素(适量)、粉扑(糖粉+熟玉米淀粉)(适量)、珍珠糖(适量)、盐(少量)
翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解1

1/32. 将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离, 蛋白打入无水无油的干净盆中, 蛋黄直接打入装有油的容器中;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解2

2/32. 加入四分之一的糖在蛋黄混合液中, 搅拌均匀;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解3

3/32. 再分三次加入过来筛的低筋面粉和盐,搅拌均匀;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解4

4/32. 将糖分次加入在蛋白中;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解5

5/32. 用电动搅拌器搅打成白色的泡沫;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解6

6/32. 加入几滴白醋, 继续搅拌;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解7

7/32. 直到搅拌头前能立起小竖尖;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解8

8/32. 将蛋白的三分之一倒入蛋黄混合液中搅拌均匀;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解9

9/32. 再将搅拌均匀的蛋黄混合液再倒入剩余的蛋白中,由下向上的轻轻搅拌混合均匀;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解10

10/32. 倒入模具中, 放入预热好的180度烤箱中, 中下层, 40分钟

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解11

11/32. 先用糖扑将糖粉面均匀的扑在案板上以免下面操作时粘连;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解12

12/32. 用牙签将粉色素粘在糖膏上;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解13

13/32. 揉搓均匀到理想色后将用不沾面杖擀成一大圆片; 用五瓣花模具取出相应的糖花;同样的方法将其他所有的糖花准备好;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解14

14/32. 取一大糖花放在操作海绵上,用小圆头在中心点按压下去,让它稍微凹陷下去;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解15

15/32. 用大圆头这边在每一瓣花上用中间点向外拖;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解16

16/32. 再将圆头沿着每瓣花瓣边缘滚动一下, 做好的大瓣的梅花稍微整理一下, 向中间团团, 这样更立体;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解17

17/32. 将小瓣的五瓣花移放在海绵上后,也用圆头从花中间向每瓣花外拖拽; 拖拽后再用圆头在中间按压一下, 它会团起来;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解18

18/32. 同样的方法将大小梅花的初步准备好备用;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解19

19/32. 用笔调上橙色将中间的花蕊画出,同样方法将所有的花蕊都画出来;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解20

20/32. 再用小圆头蘸点蜂蜜点在中心,在中心的放上一小珍珠糖点缀;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解21

21/32. 再去一糖膏搓成长条后用剪成一小节;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解22

22/32. 搓成上尖下圆的椭圆型的花蕊,同样的方法制作其他花蕊备用;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解23

23/32. 将蛋白,糖粉和黄油称量好放入容器中, 将它们搅拌均匀;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解24

24/32. 混合成为蛋白糖霜,将蛋白糖霜涂抹在蛋糕表面;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解25

25/32. 准备好所需要的淡紫色的糖膏, 用不粘面杖擀成张大圆片;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解26

26/32. 覆盖在蛋糕体上, 切去多余的边角, 整理一下;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解27

27/32. 调制出树干需要的咖啡色糖膏, 擀成尖细长条;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解28

28/32. 在反面涂上蛋白糖霜,.粘在蛋糕体上;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解29

29/32. 按照自己的喜欢粘好其他的树枝;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解30

30/32. 在上面粘贴好制作的梅花和花苞;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解31

31/32. 将蓝色, 淡紫色和橙色的糖膏搓成细长条,扭转成麻花;

翻糖蛋糕-腊梅迎春的做法图解32

32/32. 粘在蛋糕的底部, 围成蛋糕边。

食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、疗疮、滋阴等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、预防心血管疾病、降低胆固醇等功效;

香草粉的热量288千卡(每100克);具有净化空气、杀菌、消毒等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效;可与桂圆肉、紫菜、黄豆搭配;与豆奶、红薯、豆浆相克,同食可能会引起不适;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有清热解毒、防细菌感染、解热烦等功效;可与牡蛎 、肥牛、丝瓜搭配;与豆奶、茶叶、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 翻糖蛋糕-腊梅迎春热量3338 千卡
  • 脂肪207.58 克
  • 蛋白质27.46 克
  • 碳水化合物114.05 克
  • 320.3 毫克
  • 171 毫克
  • 6.45 毫克
  • 465 毫克

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