| 葡萄吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面包粉 | 克 | 2200千卡 | 220千卡 | 7.4克 | 2.2克 |
| 全蛋 | 克 | 88千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 1061克 | 葡萄吐司热量/卡路里2288千卡 | |||
 热量2288千卡，相当于跳板跳水763分钟消耗的热量...180 | |||||
葡萄吐司的做法共2个步骤
食材主料/辅料
面包粉（1000克）、全蛋（2个）、面包改良剂（5克）、奶粉（30克）、酵母（10克）、冰水（450克）、砂糖（粗）（200克）、盐（10克）、酥油（100克）
1/2. 第一步面包粉 改良剂 糖 酵母 奶粉 盐 加水个蛋一起打 最后加酥油。
2/2. 打好后分割四个面团一个面团300g加葡萄卷好面团放入模具，上火320 下火200 烤50分钟。
食材功效信息
面包粉的热量220千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、养心等功效；
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营养信息
- 葡萄吐司热量2288 千卡
- 脂肪11 克
- 蛋白质20.7 克
- 碳水化合物49.4 克
- 钠143.5 毫克
- 钙56 毫克
- 铁2 毫克
- 钾154 毫克