粟米胡萝卜煲猪尾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
总量 | 147克 | 粟米胡萝卜煲猪尾热量/卡路里388千卡 | |||
热量388千卡,相当于跳舞81分钟消耗的热量...288 |
1/2. 将所有材料入锅.
2/2. 烧开后文火煮上2-3小时下盐、鸡精调味就行了.
红枣的热量264千卡(每100克);具有治疗高血压、益智健脑、保护肝脏等功效;可与小麦、黑木耳、面条搭配;与牛奶、胡萝卜、银鱼相克,同食可能会引起不适;