| 核桃蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 核桃蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于郑多燕减肥操16分钟消耗的热量...360 | |||||
核桃蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（8只）、牛油（350克）、低筋面粉（450克）、白糖（300克）、可可粉（50克）
1/5. 称好食材
2/5. 将牛油加糖打至起发，分三次加入鸡蛋打匀，慢档加入面粉拌匀，最后放入碎核桃
3/5. 将蛋糕浆装入裱花袋，挤入蛋糕模
4/5. 在打蛋糕前将烤箱预热，底火二百三十度，面火二百度，放入蛋糕烤大概二十分钟，熟后取出
5/5. 放凉后脱蛋糕模，配上一杯香滑的奶茶，慢慢品味……
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、健脑益智、延缓衰老等功效；可与玉米、洋葱、百合搭配；与雪莲果、鹅蛋、地瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 核桃蛋糕热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克