手工牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
总量 | 161克 | 手工牛轧糖热量/卡路里913千卡 | |||
热量913千卡,相当于砍柴152分钟消耗的热量...360 |
1/4. 准备好原料
2/4. 把以上的调料一次排序放进锅内,中火加温,融化后放进托盘里 ,进行碾压,
3/4. 根据大小,切成糖块!
4/4. 进行包装,美味上演
花生的热量567千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有预防高血压、治疗高血压、滋养调气等功效;可与豆浆、鲤鱼、毛豆搭配;与河蟹、螃蟹、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;