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糖果台式小香肠

糖果台式小香肠的热量和减肥功效

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糖果台式小香肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
饺子皮1230千卡253千卡8.4克1.2克
总量486糖果台式小香肠热量/卡路里1230千卡
劈叉 热量1230千卡,相当于劈叉492分钟消耗的热量...150

糖果台式小香肠的做法共7个步骤

食材主料/辅料

饺子皮(适量)、台式小香肠(适量)、番茄酱(适量)
糖果台式小香肠的做法图解1

1/7. 准备原材料,饺子皮和台式小香肠

糖果台式小香肠的做法图解2

2/7. 取一个饺子皮,中间放上台式小香肠。

糖果台式小香肠的做法图解3

3/7. 将两头扭起,像包糖果一样包起来。

糖果台式小香肠的做法图解4

4/7. 锅内倒植物油,烧至7成热,下入包好的饺子皮小香肠,炸制两面金黄发焦即可。

糖果台式小香肠的做法图解5

5/7. 是不是很简单?呵呵

糖果台式小香肠的做法图解6

6/7. 可以沾番茄酱来食用

糖果台式小香肠的做法图解7

7/7. 你也来试试吧

食材功效信息

饺子皮的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;具有益精气、增强免疫力、养阴补虚等功效;

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营养信息

  • 糖果台式小香肠热量1230 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质8.4 克
  • 碳水化合物50.7 克
  • 428 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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