| 黄桃可可冰激凌热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | 0.91克 | 0.25克 |
| 总量 | 420克 | 黄桃可可冰激凌热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡，相当于擦洗地板43分钟消耗的热量...228 | |||||
黄桃可可冰激凌的做法共6个步骤
食材主料/辅料
桃子（适量）、淡奶油（适量）、蛋黄（适量）、牛奶（适量）、可可粉（适量）、水（适量）、白糖（适量）
1/6. 黄桃去皮。
2/6. 榨汁。
3/6. 鸡蛋打成蛋液。
4/6. 糖与水的比例是4:1，煮开到糖糊糊冒小泡。
将鸡蛋黄液慢慢滴慢慢滴加入到糖水里，搅匀，冷却。
5/6. 牛奶隔水加热融化可可粉。淡奶油打发
6/6. 将所有的材料混合后，放入冰箱4小时，不用搅拌。
食材功效信息
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有通便润肠、通便、止咳等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 黄桃可可冰激凌热量164 千卡
- 脂肪0.25 克
- 蛋白质0.91 克
- 碳水化合物9.54 克
- 钠5.7 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.25 毫克
- 钾190 毫克