| 干烧酒酿虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 126克 | 干烧酒酿虾热量/卡路里107千卡 | |||
 热量107千卡，相当于打猎21分钟消耗的热量...300 | |||||
干烧酒酿虾的做法共6个步骤
食材主料/辅料
带壳虾（12只）、米酒（1大匙）、蒜末（3瓣）、青、红椒片（少许）、青葱段（少许）、甜酒酿（1大汤匙）、盐（半茶匙）、水（200毫升）
1/6. 预备材料。
2/6. 先将虾洗净挑去肠泥，剪去鬚。
3/6. 热平底锅，下1大匙油，放入蒜末炒香。
4/6. 然后加入虾煎至两面微变红。
5/6. 加入水和调味料炒匀。
6/6. 下青、红椒，青葱大火煮至酱汁微收即可。
食材功效信息
米酒的热量85千卡（每100克）；具有化淤、丰胸、美容等功效；
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营养信息
- 干烧酒酿虾热量107 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物19 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克