首页 菜谱 分类 食材 百科 健康 运动
花式香肠

花式香肠的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
花式香肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
猪肉香肠1720千卡378千卡14.49克35.04克
总量455花式香肠热量/卡路里1720千卡
挖煤 热量1720千卡,相当于挖煤287分钟消耗的热量...360

花式香肠的做法共3个步骤

食材主料/辅料

猪肉香肠(适量)、番茄酱(适量)、沙拉酱(适量)
花式香肠的做法图解1

1/3. 先拿一个干净的盘子

花式香肠的做法图解2

2/3. 再把三根香肠,萨拉酱和番茄酱拿出来。

花式香肠的做法图解3

3/3. 再把香肠切好,放到盘子里,再把切好的香肠上面挤上番茄酱和萨拉酱,就完工了。

食材功效信息

猪肉香肠的热量378千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

你可能还喜欢

营养信息

  • 花式香肠热量1720 千卡
  • 脂肪35.04 克
  • 蛋白质14.49 克
  • 碳水化合物0 克
  • 752 毫克
  • 137 毫克
  • 0.92 毫克
  • 307 毫克

相关知识

扫一扫手机查看