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青花翻糖蛋糕

青花翻糖蛋糕的热量和减肥功效

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青花翻糖蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
翻糖732千卡366千卡2.2克9.3克
白油90千卡900千卡0克100克
总量210青花翻糖蛋糕热量/卡路里822千卡
林业工作 热量822千卡,相当于林业工作103分钟消耗的热量...480

青花翻糖蛋糕的做法共24个步骤

食材主料/辅料

翻糖(200克)、干佩斯(100克)、6寸磅蛋糕(1个)、白油(10克)、色素(蓝)(1个)
青花翻糖蛋糕的做法图解1

1/24. 准备6寸重油磅蛋糕。(具体做法请参照本人上一篇菜谱:浓香巧克力蛋糕)

青花翻糖蛋糕的做法图解2

2/24. 取适量翻糖,手心抹少许白油,将翻糖揉至柔软易擀开的程度。

青花翻糖蛋糕的做法图解3

3/24. 用擀面杖将翻糖膏擀开,直径要大于蛋糕的直径加两边高度。

青花翻糖蛋糕的做法图解4

4/24. 将翻糖小心的铺在蛋糕上,用抹刀抹平整服帖。

青花翻糖蛋糕的做法图解5

5/24. 用小刀在蛋糕底边划去多余翻糖

青花翻糖蛋糕的做法图解6

6/24. 剩余翻糖加入适量蓝色食用色素

青花翻糖蛋糕的做法图解7

7/24. 揉搓均匀,直到到达满意的色泽。

青花翻糖蛋糕的做法图解8

8/24. 将蓝色翻糖搓长条,压扁后切成约1.5厘米左右厚度,长度要够蛋糕一圈。

青花翻糖蛋糕的做法图解9

9/24. 蛋糕底边用小毛刷刷上薄薄一层纯净水,将蓝色带沿着底边环绕贴牢。

青花翻糖蛋糕的做法图解10

10/24. 再去少许做盘扣,贴在刚才蓝色带的收口处。

青花翻糖蛋糕的做法图解11

11/24. 取少许干佩斯,手心抹白油揉匀擀开,压出花形。

青花翻糖蛋糕的做法图解12

12/24. 花瓣边缘轻压,使其更有立体感。

青花翻糖蛋糕的做法图解13

13/24. 蓝色色素加几滴纯净水混合,刷绣的小毛刷沾上蓝色水,在花瓣边缘画出纹路。

青花翻糖蛋糕的做法图解14

14/24. 依次大中小花瓣粘合后装在蛋糕上。

青花翻糖蛋糕的做法图解15

15/24. 所有花瓣装好后。

青花翻糖蛋糕的做法图解16

16/24. 用小毛刷沾蓝色色素水在蛋糕上画出树叶和藤蔓。

青花翻糖蛋糕的做法图解17

17/24. 成品

青花翻糖蛋糕的做法图解18

18/24. 成品

青花翻糖蛋糕的做法图解19

19/24. 成品

青花翻糖蛋糕的做法图解20

20/24. 成品

青花翻糖蛋糕的做法图解21

21/24. 成品

青花翻糖蛋糕的做法图解22

22/24. 成品

青花翻糖蛋糕的做法图解23

23/24. 附上使用的翻糖膏图片

青花翻糖蛋糕的做法图解24

24/24. 干佩斯是做花朵和造型用的,具有可塑性。

食材功效信息

翻糖的热量366千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

白油的热量900千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有补气益气、补血养血、养颜等功效;

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营养信息

  • 青花翻糖蛋糕热量822 千卡
  • 脂肪109.3 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物80.4 克
  • 26 毫克
  • 17 毫克
  • 1.56 毫克
  • 168 毫克

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