| 鸡尾酒姑娘果果汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姑娘果 | 克 | 74千卡 | 98千卡 | 6.43克 | 2.84克 |
| 总量 | 75克 | 鸡尾酒姑娘果果汁热量/卡路里74千卡 | |||
 热量74千卡，相当于有氧运动13分钟消耗的热量...350 | |||||
鸡尾酒姑娘果果汁的做法共4个步骤
食材主料/辅料
姑娘果（75克）、伏特加预调酒（45毫升）、水（40克）、冰块（2块）
1/4. 去掉姑娘果的外皮，取出果实部分；
2/4. 将姑娘果加入到料理杯中，并加入适量的水，开启料理机；
3/4. 将姑娘果果汁、伏特加预调酒贮备好；
4/4. 先将姑娘果汁倒入杯中，然后加入伏特加预调酒，一杯美味的鸡尾酒姑娘果果汁就摆在面前啦；
食材功效信息
姑娘果的热量98千卡（每100克）；具有镇咳、消炎、清热解毒等功效；
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营养信息
- 鸡尾酒姑娘果果汁热量74 千卡
- 脂肪2.84 克
- 蛋白质6.43 克
- 碳水化合物11 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克