什锦疙瘩汤的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有益精气、益肾、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、清热解毒、保护肝脏等功效；可与干贝、基围虾、银鱼搭配；与豆浆、红薯、牛奶相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有减肥、防治肝病、软化血管等功效；可与鸽肉、橙子、豌豆搭配；与海螺、红薯、红螺相克，同食可能会引起不适；

白玉菇的热量27千卡（每100克）；具有镇痛、预防高血压、增强免疫力等功效；

丝瓜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛风、消热化痰、解暑除烦等功效；可与海虾、五花肉、基围虾搭配；与白萝卜、芦荟、菠菜相克，同食可能会引起不适；