| 特浓牛乳棒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 40克 | 特浓牛乳棒热量/卡路里355千卡 | |||
 热量355千卡，相当于念书242分钟消耗的热量...88 | |||||
特浓牛乳棒的做法共7个步骤
食材主料/辅料
黄油（40克）、原味甜炼乳（40克）、全脂奶粉（20克）、低筋粉（80克）
1/7. 黄油室温自然软化后，先把黄油打散
2/7. 加入奶粉和炼乳用刮刀一起拌均匀
3/7. 再分次筛入低筋粉用刮刀先拌再用手抓捏均匀成团
4/7. 把面团擀成0.3里面的面片
5/7. 切掉面片不规则的边角，再切成细长条
6/7. 有距离的摆放在烤盘上，放入预热好上下火180度的烤箱中层
7/7. 烤10分钟左右至饼干表面上色金黄色即可出炉，冷凉后再食用牛乳棒奇幻的味道TIPS:1.这款面团忌过度揉捏，所以抓捏成团后就不要再揉了2.切下来的边角还可以再次揉成团再擀开切3.这款面团也可以不用切成条，还可以用饼干模刻出各种形状
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效；
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营养信息
- 特浓牛乳棒热量355 千卡
- 脂肪98 克
- 蛋白质1.4 克
- 碳水化合物0 克
- 钠40.3 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾39 毫克