小汽车生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
细砂糖 | 克 | 320千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
花生油 | 克 | 443千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
低筋面粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
细砂糖 | 克 | 96千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
总量 | 378克 | 小汽车生日蛋糕热量/卡路里1278千卡 | |||
热量1278千卡,相当于做饭511分钟消耗的热量...150 |
1/18. 准备工作:蛋黄糊材料:蛋黄、细砂糖20克、植物油、水、低粉、泡打粉;蛋白霜材料:蛋清、细砂糖60克、白醋(或者柠檬汁);奶油霜材料:淡奶油、细砂糖。因我买的芭比娃娃过大,所以需要两个6寸戚风蛋糕来保证娃娃裙子的高度。
2/18. 制作蛋黄糊:将蛋黄分离出来,依次加入细砂糖20克(搅拌的糖融化后在进行下一步)、油(分三次加入,每一次要搅拌到油和蛋黄液充分融合)、水、过筛的低粉和泡打粉,用手动打蛋器搅拌,每一次都要充分搅拌后再加入另外一种。
3/18. 做好的蛋黄糊。
4/18. 制作蛋白霜:将蛋白分离出来,盛入无水无油盆内,在蛋白中加入几滴白醋(柠檬汁也可以),先慢速打发蛋清,之后开始中速打发,出现稍细腻的泡时,加入第一次占总量1/3的细砂糖,达到稍显纹路加入第二次1/3的细砂糖,出现明显纹路后加入第三次糖,打到轻轻拉起打蛋器,出现直立小尖角即可。
5/18. 做好的蛋白霜。
6/18. 将1/3的蛋白霜加入蛋黄糊中翻拌,切不可划圈搅拌,划圈蛋白霜就消泡了,要采用翻拌和切拌的手法。
7/18. 将拌好的蛋黄糊倒入剩余蛋白霜里,同以上手法一样,要全部拌匀,如果做得熟练了多翻拌几下也不怕蛋白霜会消泡。
8/18. 烤箱预热150℃ 5分钟,将拌好的蛋糕糊倒入模具,在案板上墩几下,把蛋糕中大的气泡震出,放入烤箱,150℃ 50分钟,刚拿出烤箱的戚风要马上在案板上墩一下,随即倒扣在晾架上放凉。
9/18. 冬天至少3个小时以上再脱模方能保证蛋糕成形。
10/18. 蛋糕在晾凉的过程中可以准备水果和打发淡奶油。芒果取果肉切小丁;草莓和蓝莓用盐水泡过洗净,草莓切丁,晾干一下或用纸巾把水吸干。(水果可以在烤制蛋糕过程中准备)
11/18. 蛋糕在晾凉的过程中可以准备水果和打发淡奶油。芒果取果肉切小丁;草莓和蓝莓用盐水泡过洗净,草莓切丁,晾干一下或用纸巾把水吸干。(水果可以在烤制蛋糕过程中准备)
12/18. 在蛋糕两侧切下两块放在蛋糕上作车厢,并把挡风玻璃一侧由圆弧形切得略平些。(先切出小汽车大概形状)
13/18. 将蛋糕分片。
14/18. 一层奶油一层水果,奶油的涂抹量是个人口味而定,喜欢吃甜的可以多抹些。
15/18. 在水果上再涂一层奶油,也可以在下一层蛋糕片上涂奶油然后再倒扣在水果上(因为直接把奶油涂在水果上,水果容易动,被奶油粘走)
16/18. 车身都抹上奶油。
17/18. 车轮用牙签将双片奥利奥饼干固定在车身上,再用单片奥利奥饼干做成后视镜直接插在蛋糕上,再用奥利奥饼干做成奔驰车标志贴在车前面,再用竹签在车身上先画出前挡风玻璃、侧面玻璃、前后车灯。
18/18. 按照画好的痕迹挤上不同颜色的奶油花,我是用的小号花嘴挤出的形状。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、清热解毒等功效;可与生菜、小米、桂圆肉搭配;与柿子、鹅、桔子相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、增强免疫力、解盐卤毒等功效;
花生油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有清咽止咳、补脾、增强记忆等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;