香蕉米酒甜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
总量 | 126克 | 香蕉米酒甜汤热量/卡路里107千卡 | |||
热量107千卡,相当于坐车107分钟消耗的热量...60 |
1/7. 锅中倒入米酒,再加一些清水。
2/7. 把洗好的葡萄干和的枸杞放入大火煮上10分钟。
3/7. 加入少许冰糖继续。
4/7. 玉米淀粉加水调开备用。
5/7. 香蕉切成小块备用。
6/7. 把淀粉水倒入米酒汤中搅拌均匀,使汤汁浓稠。
7/7. 再把香蕉放入煮开即好。
米酒的热量85千卡(每100克);具有保湿、美容丰胸、美容等功效;