酸汤水饺的热量和减肥功效

速冻水饺的热量213千卡（每100克）；具有消食导滞、补血止血、滋阴润燥等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、保护肝脏、健脑益智等功效；可与基围虾、银鱼、海虾搭配；与牛奶、鹅、雪莲果相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、润肺祛痰、增加食欲等功效；可与莴笋、卷心菜、鳕鱼搭配；与水萝卜、红枣、木瓜相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、开胃醒脾、帮助消化等功效；可与羊骨、羊肉、羊排搭配；与火腿、猪肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有舒张血管、抑菌、预防高血压等功效；可与海虾、兔肉、明虾搭配；与大蒜、苦菊、杨梅相克，同食可能会引起不适；