轻乳酪生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
低粉 | 克 | 159千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
总量 | 195克 | 轻乳酪生日蛋糕热量/卡路里645千卡 | |||
热量645千卡,相当于仰泳92分钟消耗的热量...420 |
1/24. 原料先准备齐全啦。
2/24. 准备好奶酪片放碗里,加入细砂糖和牛奶。
3/24. 隔水加热溶化,大概二、三分钟就可以融合。
4/24. 黄油放入小碗里,隔水融化备用。
5/24. 在步骤三里面一个蛋黄。
6/24. 分次加入蛋黄,每次搅拌均匀后再加入下一个。
7/24. 准备好的蛋黄糊。
8/24. 加入筛过的玉米淀粉和低粉。
9/24. 搅拌均匀备用。
10/24. 融化好的黄油。
11/24. 加入到蛋黄糊里,搅拌均匀。
12/24. 蛋黄糊就做好了,放入冰箱冷藏备用吧。
13/24. 将蛋白,用电动打蛋器分三次加入细砂糖,打至湿性偏干发泡。
14/24. 将蛋白分三次拌入奶酪面糊中。
15/24. 用翻拌的手法拌匀。
16/24. 倒入蛋糕模具中。
17/24. 水浴法,150°,60分钟。
18/24. 成功啦(蛋糕上面的黑色是我们不小心抹的巧克力哈)。
19/24. 在蛋糕的表面上用刷子刷上一层柚子茶(本来想刷蜂蜜滴,可是木有哇,又不喜欢镜面之类的,正好有柚子茶,哈哈,别有风味啊)。
20/24. 中间的黑圈圈是一圈巧克力,用裱花袋挤上去的,中间放的是一颗好时的巧克力围上一圈蛋糕用的围边。
21/24. 沿着巧克力圈,挤上6颗奶油,放上6颗草莓;中间围上一圈明治的草莓巧克力。
22/24. 还有三只小熊,熊爸爸、熊妈妈和熊宝宝....
23/24. 没有奶油的生日蛋糕总是显得不够隆重哈,哈哈,最后再围上一圈小小的花边吧。
24/24. 在草莓上面筛在一层糖粉,有点下雪的感觉了 哈哈 MS圣诞节做这个蛋糕也不错。
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、大便秘结、美白等功效;可与蜂蜜、草莓、黑豆搭配;与菜花、杨梅、菠菜相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;